L'enfance est une période riche, intense, pleine de découvertes...mais aussi de doutes, de peurs et de grandes émotions. Dans un monde où tout va vite, où les enfants doivent parfois faire face à des exigences élevées à l'école, à des changements familiaux, ou à un rythme de vie chargé, il est essentiel de leur offrir un espace pour se poser, se recentrer et apprendre à mieux se connaître.
La sophrologie permet aux enfants de développer des ressources précieuses pour mieux vivre leur quotidien.